Cours de Hatha-yoga avec Anne Couturier.
Formée par la fédération de yoga, elle anime ses cours avec calme et sérénité.
Interview du 20/12/2018 pour La Dépêche du Midi :
Anne couturier, vous donnez des cours de yoga, vous avez une yourte à Lanta dans laquelle vous pratiquez des massages ayurvédiques. L'Inde, votre pays d adoption ?
"Oui, j'ai été il y a quelques années appelée par l'Inde, ce fut une vraie révélation. L'apprentissage des massages ayurvédiques et du yoga, issus de la pure tradition indienne, par un professeur de New Delhi, a été le départ de cette passion pour ce pays. Mes voyages m'ont pleinement plongée dans cette culture si différente de la nôtre, mais si riche. L'Inde est un pays de couleurs, d'odeurs, de spiritualité, de diversité où la misère et la splendeur cohabitent. Depuis ces quelques années, l'Inde m'inspire au quotidien car aller en Inde ou se plonger dans cette civilisation, même à distance, c'est aussi se plonger en soi-même. Ce pays où les gens ont cette formidable capacité à se réjouir de la vie, nous envoûte si on sait lâcher prise. L'Inde, si riche de ses enseignements millénaires comme le yoga et l'Ayurvéda (médecine traditionnelle d'où sont issus les massages ayurvédiques ), nous amène à revoir notre mode de vie et de pensée pour retrouver un bien-être et un équilibre intérieur. Voilà les belles promesses de ce pays qui m'ont conquise."
